無心の時間は自分へのギフト

最近無心になってやったことはなんでしょう？

『これは何のためにやるのか』から離れてみて

『上手くやろうとする』とスペースをとって

ちゃんと自分に問いかけてあげる時間をギフトに🎁

本を選んで

言葉を選んで

ただ身体が赴くままに身を任せて

色を選んで

素材を選んで…

忙しいと見失っちゃう『選べる自由』

自分に正直に、真っ直ぐに

そのまんまの自分に還るツールは、いつでも誰でも持ち合わせているね

あー、このワークは恵子さんだから実現できたんだな、恵子さんにお願いして良かったと思いました。

目くるめくスピードで過ぎていく雑多な日常の中にも、ほんの少しの余白を、豊かさを🌿