『マインドフルネス✕富士山の森』開催しました
『マインドフルネス✕富士山の森』開催しました。
cofuji_retreat さんが森歩きを、muifuui ワタクシがマインドフルネスヨガを担当した共同企画。
ひとたび森に足を踏み入れると、時間軸から外れた過去も未来もない「今」しか存在しない世界。
肌を撫でる風の向き。
ヒグラシの大合唱。
枝葉の隙間から射す木漏れ日。
自分も含めてあらゆるものは、一瞬たりとて同じではない。
好奇心をもって世界を見てみると、見えてなかったことが見えてくる。
先日教わったRumiの詩。頭で分かってるけど身体に落とし込めてなくて…
でも今日、抜け落ちてたfieldの訳がバチッとハマった感じがした。
Out beyond ideas of
wrongdoing and rightdoing
there is a field.
I'll meet you there.
良い、悪いをこえたところに『場』がある。
あなたとそこで会いましょう。
次回は11月頃開催予定です。今回参加できなかった方も、次回はぜひ!
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