『マインドフルネス✕富士山の森』開催しました

『マインドフルネス✕富士山の森』開催しました。

cofuji_retreat さんが森歩きを、muifuui ワタクシがマインドフルネスヨガを担当した共同企画。



ひとたび森に足を踏み入れると、時間軸から外れた過去も未来もない「今」しか存在しない世界。


肌を撫でる風の向き。
ヒグラシの大合唱。
枝葉の隙間から射す木漏れ日。

自分も含めてあらゆるものは、一瞬たりとて同じではない。

好奇心をもって世界を見てみると、見えてなかったことが見えてくる。

先日教わったRumiの詩。頭で分かってるけど身体に落とし込めてなくて…
でも今日、抜け落ちてたfieldの訳がバチッとハマった感じがした。


Out beyond ideas of 
wrongdoing and rightdoing 
there is a field. 
I'll meet you there.

良い、悪いをこえたところに『場』がある。
あなたとそこで会いましょう。

次回は11月頃開催予定です。今回参加できなかった方も、次回はぜひ!


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