『思い通りにならない』を楽しもう
伊藤亜紗さんの言葉はスーっと身体に染みてくる。多分ご自身が吃音とともにあり、その身体を通して出てきてる言葉だからかな。
身体は思い通りにならない。だって自分じゃないから。
だから面白い。
『「思い通りにならないこと」は、「思いがけないこと」でもある』
毎日が思いがけない出会いなのよ〜
呼吸、歩く・食べるなどの日々の動作、長い間かけて熟成されて「身についてきたこと」は体が勝手にやってくれてること。
体が勝手にやってくれてることを知ることは、今まで自分が過ごしてきた時間の厚みを知ること、なんですと!
自分を知ること、楽しみましょう♪
[ヨガスタジオ 無為風為]
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