夜の無為風為
宵の無為はいとをかし。
年度末の慌ただしさから、しばし解き放たれてみましょう〜
まずは今自分が息しているか確認してみましょう
生きてるんだから息してるに決まってるでしょ(笑)
そうです、当たり前のことです
でもその当たり前になかなか気づくことは難しいです
目の前のことで精一杯なら尚更
自分の中にある当たり前がたくさんたくさん見つかると、どんな気持ちが湧きおこってくるでしょうか
このスペースで、自分の中にある当たり前を見つける練習をしていきましょう
3/15(水)
19:30-21:00
マインドフルネス・コンパッション・ヨガ
3/16(木)
9:00-10:30
陰暦ヨガ
11:00-12:30
マインドフルネス・コンパッション・ヨガ
19:30-21:00
アシュタンガヨガ入門クラス
3/19(日)
11:00-12:30
陰暦ヨガ
19:30-21:00
アシュタンガヨガ入門クラス
(体験会同時開催 \1,500でご参加いただけます。お申し込みは下記連絡先まで。)
3/21(火・祝)
15:30-17:00
マインドフルネス・コンパッション・ヨガ
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黄昏時オススメ
[ヨガスタジオ 無為風為]
静岡県富士宮市泉町256
tel/ 090-1741-9730
mail/ mdr.ymd@gmail.com
web/ http://www.muifuui.com
Instagram/ @muifuui
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