無料体験レッスン受付中

2023年は新しいこと始めよう！

というわけで、無為風為では今月は体験レッスンを随時受付中です😊

ご希望日時のレッスン、1回に限り無料体験レッスンをお受けいただけます。

マインドフルネスって何？頭の中のおしゃべりを静かにさせたいなー、という方にオススメな「マインドフルネス・コンパッション

・ヨガ」

季節に合わせた身体を感じたい、きつ過ぎずユル過ぎず動いてみたい方は「陰暦ヨガ」

とにかくガッツリ動きたい！思いっきり身体を使ってみたい方は「アシュタンガヨガ入門クラス」

いずれのプログラムも意図がそれぞれ違うので、運動量で比較するのは気が引けますが、ご参考になさってください。

ご参加お待ちしております！

[ヨガスタジオ　無為風為］

静岡県富士宮市泉町256

tel/ 090-1741-9730

mail/ mdr.ymd@gmail.com

web/ http://www.muifuui.com

Instagram/ @muifuui