11/6 秋の森ヨガ

冷えた一日でしたね…

無為風為、週末のスケジュールは以下の通りです☺️

10/8（土）

お休み

10/9 （日）

7:00-8:30

マインドフルネス・コンパッション・ヨガ

9:00-10:30

アシュタンガヨガ入門クラス

11:00-12:30

陰暦ヨガ

10/10（月・祝）

10:00-11:30

マインドフルネス・コンパッション・ヨガ

19:30-21:00

陰暦ヨガ

祝日もレッスンありますので、この機会にぜひどうぞ♪

なかなかレッスン集中してしまうと、人の気配を感じられるようなスタジオの写真が撮れないので、ホントに稼働してるの？って感じですが(笑)　ポツポツ、やっておりますよー😅

とゆうわけで、写真は『秋の森ヨガ』の告知です。

今秋も森ヨガやりますよー🌲

富士山環境交流プラザの屋外でのヨガイベントに関わって10年近くになります。お陰様で大好評をいただき、昨年から春と秋の年２回の開催になりました。

今度は11/6（日）に開催予定です！

【日時】11/6（日）9:30-12:00

【場所】富士山環境交流プラザ周辺の森

【定員】20名

【料金】400円

【講師】渡辺みどり

【申込期間】10/14（金）9:00-

【申込み先】富士山環境交流プラザ

0544-59-0050

森とマインドフルネスのヨガは相性抜群です🍀その瞬間、その場でしか味わえない自然、身体、心、呼吸、どんなことを感じられるか楽しんでみましょう😊