2019年10月おてらヨガ、再スタート！

身体の一部が大地に触れているという感覚…
お腹に手を当てて、呼吸とともにお腹が動いているという感覚…
手足を伸ばした時にお腹からつながっているという感覚…

身体が知っている心地のいい場所、探っていきましょう。
世の中は絶えず目まぐるしく動いています。一度自分をそこから解放して、そして内側にある静けさ、味わっていきましょう。

第三子の出産・育児のため、長らくお休みしていた定期コースですが今週より再スタートいたします。
秋の回、おてらヨガ10/2スタートです。

【開講日】
毎週水曜日10:00-11:30

【会場】
本妙寺
富士宮市沼久保1221-1
0544-26-2629

【料金】
1,500円

【講師】
渡辺彩
090-1741-9730
mdr.ymd@gmail.com
ご予約・お問合せは、本妙寺または講師連絡先まで。