今日は冬至

今日は冬至。

冬至に限らず、最近は我が家ではお風呂に柚子と生姜(スライスしたもの)を浮かべます。体の芯まで温まるのがよく分かります。

その後は湯たんぽでぬくぬく〜

睡眠の質が高まりますよー^ ^