お寺でヨガ

山の中のお寺でヨガの無料体験会を開催します。
リラックス効果のあるポーズをゆっくりと丁寧に進めていきますので、初心者の方からご参加いただけます。
会場となる本妙寺は高台に位置し、晴れた日は北に富士山、南に駿河湾が望める大絶景です！

お香を焚いた静かな空間で、深い呼吸を通しながら自分の心と体に向き合ってみませんか？
→定期コースは来年度４月からの開講予定です。（参加者募集中）


日時　平成24年11月26日（月）10：00-11：00

参加費　無料

持ち物　ヨガマット（お持ちでなければバスタオル）
会場　沼窪山　本妙寺（富士宮市沼久保1222-1）


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【ご予約・お問い合わせ先】
山田彩（やまだみどり）
090-1741-9730
mdr.ymd@gmail.com