リラックスヨガ新規クラス4月スタート！

4月からリラックスヨガの新規クラスがスタートします。 4/4（水）から毎週水曜日、西ヶ丘幼稚園体育館（富士宮市西町）にて開講します。

リラックスヨガでは、深い呼吸を通して、基本的なポーズをゆっくりと丁寧に行っていきます。

まずは体を動かすことで、自分の心と体の状態に気づいてみましょう。そして、日常生活でコリ固まってしまった心と体を解きほぐしてあげましょう。
初心者の方でも安心してご参加いただけるプログラムです。
開講前には体験会も開催いたしますので、ヨガに興味がある方、続けられるか不安がある方はぜひ体験してみてください！




詳細は以下の通りです。

●開講日

水曜日　19:30～20:30

●受講料

¥8,000（10回チケット制・３ヶ月有効）
ドロップインでのご参加は1回￥1,000

●定員

40名

●持ち物

ヨガマット

●会場

西ヶ丘幼稚園　体育館（富士宮市西町27-6）

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ワンコイン体験会のお知らせ
日時：3/25（日）10：00～11：00
料金：500円
持ち物：ヨガマット（ヨガマットが無い方は大きめのバスタオル）
【お申込み・連絡先】

山田彩
090-1741-9730
mdr.ymd@gmail.com
http://www.green-yogini.com/