11/20(土)骨盤調整ヨガワークショップin朝霧

7月に行われた「TORA先生の骨盤調整ヨガワークショップin朝霧」が好評をいただき、11月に再び開催することが決定しました。
骨盤調整ヨガは骨盤・骨格に焦点をあて、骨盤を中心に全身の調整を行うヨガです。日頃無意識に動かすことで蓄積されてしまったカラダの歪み、クセを見つめ直してみましょう。
会場は朝霧高原在住のエッセイスト・三好礼子(元・山村レイコ)さんのログハウスをお借りして行います。
また今回はワークショップを「午前の部」「午後の部」に分け、2部制で開催します。
ワークショップの後は併設のカフェ「フェアリーカフェ」のランチorおやつもお召し上がりいただけます。食材にこだわったカラダに優しいメニューです。
朝霧高原の秋のさわやかな空気を感じながら、骨盤から自分の身体を丁寧に観察してみませんか?

日程 2010年11月20日(土)

 
時間
【午前の部】ワークショップ10:00~ ランチ11:30~
【午後の部】ワークショップ14:00~ おやつ15:30~

料金
【午前の部】4,000円(ランチ代込み)
【午後の部】3,500円(おやつ代込み)

定員
【午前の部】10名(満員のため募集締切)
【午後の部】10名(残席2名)

持ち物 ヨガマット、動きやすい服装、手ぬぐい(一般的な手ぬぐいをご用意ください)

講師 TORA/虎谷恭子(ベビーヨガアソシエイト認定講師Baby Yoga・Kids Yoga・骨盤調整講師)

お申込方法 電話:090-1741-9730 mail:mdr.ymd@gmail.com山田まで

会場 フェアリーテール(静岡県富士宮市根原371-1)

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フライヤー(PDF)のダウンロードはこちら

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