骨盤調整ヨガワークショップご案内

骨盤調整ヨガワークショップのご案内です。
骨盤調整ヨガは骨盤・骨格に焦点をあて、骨盤を中心に全身の調整を行うヨガです。日頃無意識に動かすことで蓄積されてしまったカラダの歪み、クセを見つめ直してみましょう。
会場は朝霧高原在住のエッセイスト・山村レイコさんのログハウスをお借りして行います。
またワークショップの後には併設のカフェ「フェアリーカフェ」のランチもお召し上がりいただけます。食材にこだわったカラダに優しいメニューです。
朝霧高原の美味しい空気を吸いながら、骨盤から自分の身体を丁寧に観察してみませんか？



時間　ワークショップ10:30～　ランチ12:00～

料金　3,500円（ランチ代込み）

定員　10名

持ち物　ヨガマット

講師　TORA/虎谷恭子（ベビーヨガアソシエイト認定講師Baby Yoga・Kids Yoga・骨盤調整講師）

お申込方法　電話：090-1741-9730　mail:mdr.ymd@gmail.com山田まで

会場　フェアリーテール（静岡県富士宮市根原371-1）

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フライヤー（PDF）のダウンロードはこちら。