2020/01/14

2020年おてらヨガ冬期コース

蝋梅の近くを歩くと、風に乗ってふわりとと甘い香りが漂ってくる、そんな季節です。


隣のお宅からは、いつもよりも早く庭で採れたフキノトウをいただきました。

ザクザクと踏みしめる枯葉の音も、鼻から入ってくる冷たいピリッとした空気も、ジョウビタキのオレンジ色のお腹もいずれやってくる春の気配を感じさせてくれます。
時は巡り、季節は巡り、命も巡ります。
私たちは過ぎてしまったら戻らない直線的な時の途上に在るのではなく、大きな円環の巡りの上にいる一つの命に過ぎない、などと思いながら…
ゆっくりと変化する季節を味わうように、四季に沿って変化する自分の身体も丁寧に味わっていきたいものです。

身体の詰まり、こわばり蓄積されていませんか?
スマホ、パソコンで親指ばかりを酷使して、薬指・小指の存在を忘れていませんか?
手足の指、手のひら、足のひら、しっかりと使っていきましょう。

大きな巡りのどこに、今自分が立っているのか見つめていきましょう。


【開講日】
1/8,15,29
2/5,12,19,26
3/4,11,18(いずれも水曜日)

【時間】
10:00-11:30

【会場】
本妙寺
富士宮市沼久保1221-1
0544-26-2629


【料金】
1,500円/1回(11,000円/10回)

10回の方は、他会場(Torinosu Yoga・白尾台会館)とのレッスン振替可能です。

【講師】
渡辺彩
090-1741-9730
mdr.ymd@gmail.com

ご予約・お問合せは、本妙寺または講師連絡先まで。