2014/06/22

リラックスヨガ夏期コース募集中

リラックスヨガ夏期コースがス7月からスタートします。
リラックスヨガでは、深い呼吸を通して、基本的なポーズをゆっくりと丁寧に行っていきます。まずは体を動かすことで、自分の心と体の状態に気づいてみましょう。そして、日常生活でコリ固まってしまった心と体を解きほぐしてあげましょう。
初心者の方でも安心してご参加いただけるプログラムです。
ヨガに興味がある方、続けられるか不安がある方は随時体験受け付けております。





【月曜昼クラス】(富士市)


●開講日時

月曜日10:30-11:30

春コーススケジュール
7/7, 14 , 28 , 
8/4 , 11 ,  25, 
9/1 , 8 , 22 , 29 (10回)


●受講料

¥10,000(10回)
単発ご希望の方は1回1,200円

●定員

8名

●持ち物

ヨガマット

●会場

TORINOSU YOGA トリノスヨガ(静岡県富士市浅間本町4-11)

トリノスヨガはミシン工房のSUBAKOUBOU併設のヨガスタジオです。
google mapはこちら



【月曜夜クラス】(富士宮市)


●開講日時

月曜日19:30-20:30

春コーススケジュール
7/7, 14 , 28 , 
8/4 , 11 ,  25, 
9/1 , 8 , 22 , 29 (10回)


●受講料

¥8,000(10回)

●定員

15名

●持ち物

ヨガマット

●会場

富士宮市富士山環境交流プラザ(静岡県富士宮市粟倉1618−9)
google mapはこちら



【水曜夜クラス】(富士宮市)

●開講日時
水曜日19:30-20:30

春コーススケジュール
7/2 , 9 , 16 , 30 ,
8/6 , 13 , 27
9/3 , 10 , 24(10回)

●受講料

¥9,000(10回)

●定員

20名

●持ち物

ヨガマット

●会場

西ヶ丘幼稚園体育館(静岡県富士宮市西町27−6)
google mapはこちら


【お申込み・お問い合わせ】

山田彩(やまだみどり)
mdr.ymd@gmail.com

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