リラックスヨガ2012年1月から再開！

産休によりしばらくお休みしておりましたが、来年1月よりリラックスヨガを再開します。

リラックスヨガでは、基本的なポーズを丁寧にゆっくりと行っていきます。終わった後は心身ともに緊張から解きほぐされたようなリラックスした状態を味わえるプログラムで、 初心者の方でも無理なく始められます。
また今回から新たなサービスが加わります！




1．ドロップイン制導入
単発で参加できるドロップイン制（1回￥1,000）を導入します。定期的に参加することが困難な方にオススメです！どうぞお気軽にご参加ください。

2．キャンドルヨガ開催

リラックスヨガは1クール10回ですが、1クールの最終回はキャンドルヨガを開催します（3ヶ月に1回）。
キャンドルヨガでは、キャンドルを灯した空間でゆったりとしたヨガを行います。
ドロップインでの参加も可能です！（上図写真参照）

冬コースのスケジュールは以下の通りです。

●開講曜日

月曜日　19:30～20:30

●来期スケジュール（2012年1月～3月・全10回）

1/16 , 23 , 30

2/6 , 13 , 20 , 27

3/5 , 12 , 19(19日はキャンドルヨガ)

●受講料

¥7,000（全10回）
ドロップインでのご参加は1回￥1,000

●定員

20名

●会場

富士宮市富士山環境交流プラザ

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【お申込み・連絡先】

山田彩
090-1741-9730
mdr.ymd@gmail.com
http://www.green-yogini.com/