夜クラス空きがでました

水曜日夜クラス、空きがでました。残席１名となっております。
午前のクラス（トリノスヨガ・おてらヨガ）は空いております。
お時間の都合に合わせて、ぜひどうぞ～♪

→10/1 満席となりました。空き次第随時お知らせいたします。

●リラックスヨガ

healing light with super moon

今夜は弘美さんのhealing lightを灯してキャンドルヨガwith super moon。上下に配した煌灯と雑木林の向こうから降りそそぐ月光が相俟って、それはそれは美しい一夜。
いつも素敵な演出をしてくださる弘美さん。私が会場に着く頃にはほぼセッティングを終了し、搬入・飾り付け・搬出を円滑に一人でこなす姿にはただただ頭が下がるばかりです。こうして配した弘美さんのピュアで温かな想いが、参加者お一人おひとりに届いてホンワカした気持ちにさせてくれるのだな～と・・・

そして、次回の弘美さんとのキャンドルヨガは11/1（日）沼津市千本松にあります『沼津倶楽部』にて開催いたします。（主催：沼津倶楽部）
風雅な日本庭園と数寄屋造りを堪能しながら、ヨガ・スパ・体に優しい軽食等を味わいいただけます。詳細は後日ご連絡いたします。
ぜひどうぞ♪

9/28(月)キャンドルヨガ

【あと２～３名空きあります】

３ヶ月に一度、定期的に開催しておりますキャンドルヨガ。今期は来週の月曜日、ちょうど満月にあたる9/28（月）に開催いたします。
HIROMIさんのhealing lightを灯す夜。明るみで空間を満たさず、暗闇という余白をともすることで、日常心身を満たしきっている力（りき）みがじわじわじわ～と外に解けだしていくのを感じ取れることでしょう。
あと、２、３名お入りいただけますので、ご参加希望の方ご連絡お待ちしております。

●開講日時

9/28（月）19：30-20：30

●会場

富士宮市富士山環境交流プラザ（静岡県富士宮市粟倉１６１８−９）
google mapはこちら

※会場は夜になると暗がりで分かりにくいので、初めて会場に来られる方はその点ご了承くださいませ。

●受講料

￥2,500

●持ち物

ヨガマット、手ぬぐいかフェイスタオル

●ご予約・連絡先

Midori(山田彩)

090-1741-9730

mdr.ymd@gmail.com

秋期コーススケジュール更新

秋期コースのスケジュールをアップしました。
夜クラスはいずれも満席ですが、午前のクラスは空いております。単発でのご参加も可能ですので、ぜひどうぞ♪


●リラックスヨガ

●おてらヨガ

●キャンドルヨガ

我が家のお彼岸

金木犀。恍惚の香りが漂う時期。

実家のシンボルツリーです。6月に他界した祖父が遺していってくれた大切な大切な木。

毎年この香りを嗅ぐたびに祖父への感謝を再確認することでしょう〜

お彼岸といえば「おはぎ」。毎年大量に作る母のおはぎは絶品です。きな粉もあんこも甘さが絶妙。どちらにも潜ませている塩の量がそれらの甘さを引き立たせていると思われます。

来年からは私も覚えなくては…^^;

11/29(日)ヨガ・坐禅・お灸WS

日曜日は、中目黒にてnemuさんとコ―さんによる「ヨガ&坐禅」でした^ ^ 

何もしてないのに、なんでしょう…この濃密な時間。何もしないのに満ち足りるとは、これ如何に。

そしてそして…

11/29(日)、無上帑にて『身体を調える』ワークショップを「ヨガ・坐禅・お灸」の3本立てで開催いたします！いずれも千年以上前から今に繋がる叡智に触れることができる貴重な時間となることでしょう。

詳細は決まり次第UPしますが、ざっくりとした内容は下記になります。ご興味ある方はぜひ空けといてくださいねん♪ 

ぽつぽつご予約もいただいております。料金も時間もまだ未定ですが、「とりあえず予約したい！」という方、絶賛予約受付中です。

【日程】11/29(日)

午前の部『ヨガ&坐禅』

【講師】nemu(ヨガインストラクター)・コーさん(曹洞宗僧侶)

午後の部『ヨガ&お灸』

【講師】TORA(ヨガインストラクター・鍼灸師） 

【会場】無上帑(静岡県富士市松野）

夜レッスン

水曜日の夜レッスンは、シャヴァアサナのお休みタイムとともに灯りを落とし、キャンドルを灯します。
エアコンを止めて窓を開け放つと、少し蒸し暑さが身を覆いますが、鈴虫・まつ虫、、、秋の虫の音に暑さも涼に変わります。
こちらのキャンドルはnotteさんのもの。palm waxやsoy waxの天然由来の体に優しいキャンドルです。作者のnotteさんのお人柄を表わすように、灯すとほんわか柔らかな灯に緊張していた心と身体もほぐれていくようです。
notteさんご夫妻で開かれているカフェ「choricapo.」もとても居心地が良い素敵な場所です。コーヒーもとっても美味しいんですよ。自家焙煎したお豆も購入する事ができます。

そして今月の１７日、こちらのカフェでヨガをさせていただくことになりました。今からとても楽しみです♪

notteさんとchoricapoさんのblogはこちら→http://ameblo.jp/hananana87/