2012/11/03

お寺でヨガ

山の中のお寺でヨガの無料体験会を開催します。
リラックス効果のあるポーズをゆっくりと丁寧に進めていきますので、初心者の方からご参加いただけます。
会場となる本妙寺は高台に位置し、晴れた日は北に富士山、南に駿河湾が望める大絶景です!

お香を焚いた静かな空間で、深い呼吸を通しながら自分の心と体に向き合ってみませんか?
定期コースは来年度4月からの開講予定です。(参加者募集中)